御岳升仙峡（山梨县）

御岳升仙峡（山梨县）完全指南｜日本第一溪谷美景及景点、交通信息

位于山梨县甲府市北部的御岳升仙峡，作为”日本第一溪谷美景”而闻名，是国内屈指可数的名胜地。这条溪谷被指定为国家特别名胜，2020年6月还被认定为日本遗产，展现了荒川经过漫长岁月侵蚀花岗岩而创造出的艺术性自然美。本文将为您详细介绍升仙峡的魅力、景点、四季享受方式及交通方法。

御岳升仙峡是什么｜日本第一溪谷美景的背景

被指定为特别名胜的溪谷历史

御岳升仙峡是位于秩父多摩甲斐国立公园内的约5公里长的溪谷。1923年（大正12年）被指定为国家名胜，1953年（昭和28年）晋升为特别名胜。特别名胜在日本全国仅有36处，升仙峡在溪谷美景方面获得了最高评价。

升仙峡荣获”全国观光地百选溪谷部第1位””平成百景第2位””平成名水百选”等众多荣誉，也被列为日本五大名峡之一。这种压倒性的评价源于自然经过漫长岁月创造的造形美及其良好的保存状态。

花岗岩创造的艺术性景观

以金峰山为源头的荒川经过悠久岁月侵蚀隆起的花岗岩山地，为这片地区带来了艺术般的溪谷美。虽然花岗岩是坚硬的岩石，但通过水流侵蚀和风化作用，形成了独特的断崖、奇岩和奇石。

溪谷的标高差约为300米，这样的高低差为水流带来了变化，形成了瀑布、深潭、急流等多彩的水景。清澈丰沛的水流进一步衬托了溪谷美景，持续吸引着访客。

作为日本遗产”甲州工匠源流”的价值

2020年6月，升仙峡被认定为”甲州工匠源流·御岳升仙峡～水晶脉动引导的信仰与技术，以及先进技术～”日本遗产。这不仅是对自然景观价值的认可，更是对该地区文化及历史背景的评价。

升仙峡周边自古就出产水晶，这些水晶成为了山梨县宝饰产业的基础。水晶加工技术代代相传，如今已发展为先进的精密加工技术。溪谷险峻而优美的造形一直作为信仰场所和优秀文艺创作的主题吸引着人们的心灵。

升仙峡的主要景点

覚圆峰（かくえんぼう）｜升仙峡的象征

覚圆峰是升仙峡的代表巨大奇岩，高度约180米的花岗岩岩峰。其名称来源于室町时代僧侣覚圆在山顶修行的传说。垂直耸立的身姿令人叹为观止，堪称升仙峡的象征。

覚圆峰从不同角度看会呈现不同表情，在游步道上漫步可以欣赏到其多种风貌。特别是在红叶季节，岩肌与红叶的对比美不胜收，吸引众多摄影爱好者造访。这块巨岩的存在感让人体悟到自然造形力的伟大。

仙娥滩（せんがたき）｜日本瀑布百选的名瀑

仙娥滩是位于升仙峡最深处、落差约30米的瀑布，被列入”日本瀑布百选”。它一边削切花岗岩岩肌一边豪迈地流泻而下，四季都吸引着游客。

瀑布的名称据说来自中国神话中居住在月亮上的仙女”嫦娥”。游步道已整修至滩潭附近，可以在沐浴负离子的同时近距离体验瀑布的气势。特别是春季融雪期间和梅雨时期的瀑布景象令人惊叹。

滝的上流有升仙峡缆车乘车处，乘缆车登上山顶可以欣赏富士山和南阿尔卑斯山的绝景全景。

石门（いしもん）｜自然创造的巨大拱门

石门是由于花岗岩长年侵蚀而形成孔洞、呈现天然拱门状的奇岩。高约10米、宽约5米的拱门令人感受到自然造形力的神秘。从游步道仰望石门，就像一扇巨大的门，是升仙峡散策的亮点之一。

长潭桥（ながとろばし）｜俯瞰溪谷美景的展望点

长潭桥是跨越升仙峡溪谷的朱色优美桥梁，是俯瞰溪谷美景的绝佳摄影地点。从桥上可以欣赏清流、奇岩和周围绿地交织而成的绝景。特别是在红叶季节，朱色桥梁与红叶的对比非常壮观，吸引众多游客前来拍照。

升仙峡缆车｜享受全景展望

从仙娥滩上游出发的升仙峡缆车经过约5分钟的空中漫步到达标高1,058米的全景台站。山顶可以一览富士山、南阿尔卑斯山和甲府盆地360度的大全景。

山顶设有展望台和散策步道，还可享受登弥三郎岳（标高1,058米）的登山乐趣。天气晴好时可远眺八岳连峰，可以尽享与升仙峡溪谷美景不同的雄伟景色。

升仙峡四季各异的魅力

春天的升仙峡｜新绿和融雪清流

春季升仙峡因融雪水而水量充沛，仙娥滩的气势更加壮观。4月至5月新绿美丽，花岗岩白色岩肌与鲜艳绿色的对比令人赏心悦目。沿溪谷的游步道漫步，可以全身感受春天的气息。

气温温和舒适，是最适合散策的季节，游客相对较少，非常适合想要悠闲享受自然的人士。

夏天的升仙峡｜避暑胜地

夏季升仙峡的清流和树荫天然降温，气温比甲府市街地低约5度。负离子丰富的溪谷作为避暑地颇受欢迎。

这个时期绿色最浓郁，是享受森林浴的最佳时间。在仙娥滩水花飞溅中散策，是令人忘却炎热的爽快体验。不过夏假期间游客众多，建议早上造访。

秋天的升仙峡｜全国闻名的红叶名所

升仙峡作为红叶名所享誉全国，例年10月下旬至11月下旬见顷。从天神森至仙娥滩约5公里的溪谷因标高差而着色时间略有差异，可长达1个多月欣赏红叶。

红枫、槭树、花楸等树木变红变黄，与花岗岩白色岩肌和清流蓝色的对比美不胜收。特别是覚圆峰周边和长潭桥的景色绝伦，吸引众多游客和摄影爱好者。

红叶季是升仙峡最拥挤的时期，建议平日或早上造访。此外还会举办点灯活动，可欣赏梦幻般的夜间红叶。

冬天的升仙峡｜凛然的静寂和冰瀑之美

冬季升仙峡游客稀少，可以独占被静寂包围的溪谷美景，是个秘密景点季节。气温下降时仙娥滩会结冰成冰瀑，呈现出与夏季截然不同的神秘面貌。

如有积雪，雪化妆的奇岩与清流的对比如水墨画般美丽。不过游步道可能结冰，必须穿防滑鞋并做好防寒准备。

升仙峡的游步道和散策路线

溪谷沿岸的整修游步道

升仙峡沿溪谷有约5公里的整修游步道，从天神森至仙娥滩可以近距离感受自然。游步道大多较平坦，家庭也能享受。

主要散策路线如下：

• 天神森～长潭桥～覚圆峰～石门～仙娥滩：片程约1.5～2小时的标准路线
• 从仙娥滩往返：时间有限者适用的短程路线（往返约1小时）

游步道沿线设有休息处和厕所，可安心散策。不过雨后足下可能打滑，建议穿防滑鞋。

推荐散策计划

半日路线（3～4小时）

1. 在升仙峡口停车场或天神森停车场停车
2. 沿游步道向仙娥滩方向散策（约1.5～2小时）
3. 在仙娥滩休息、拍照
4. 乘缆车登顶（往返约1小时）
5. 沿游步道返回或乘坐巴士回停车场

全天路线（5～6小时）

1. 早上抵达，悠闲散策游步道
2. 在升仙峡主要景点拍照观察
3. 在仙娥滩周边午餐
4. 乘缆车登顶，享受全景展望
5. 参观升仙峡影绘森林美术馆或水晶宝石博物馆等周边设施
6. 在土特产店购物

升仙峡周边观光设施和美食

升仙峡影绘森林美术馆

常年展示世界著名影绘艺术家藤城清治作品的美术馆。除了可欣赏幻想的影绘世界外，还展示以升仙峡为题材的作品。是溪谷散策后完美的文化设施。

水晶宝石博物馆

展示升仙峡周边出产的水晶及山梨县宝饰产业历史的博物馆。美丽的水晶原石和加工品得以展示，可深入理解日本遗产的故事。附设商店可购买水晶制品和宝石。

升仙峡的乡土料理和美食

升仙峡周边有多处提供山梨县乡土料理的餐饮店。

樋条面：山梨县代表乡土料理，用粗平面条和蔬菜用味噌汤炖煮的温热料理。最适合温暖散策后冷却的身体。

甲州葡萄酒牛肉：山梨县产品牌牛，用葡萄酒渣为饲料，肉质柔软为特色。

信玄饼：山梨县标准土产，撒上黄豆粉和黑蜜食用的饼菓子。

仙娥滩周边聚集了餐饮处和茶屋，有些店铺可边看溪谷边进餐。

土特产和购物

升仙峡周边有众多经营水晶制品和宝石的店铺，可购买作为山梨县特产的水晶加工品和宝饰品。此外还有葡萄酒、信玄饼、葡萄制品等山梨县名产品。

前往升仙峡的交通方法

自驾交通

来自东京方面

• 中央高速公路”甲府昭和出口”出发约30分钟（国道20号、县道7号经由）

来自名古屋方面

• 中央高速公路”双叶智能出口”出发约40分钟

升仙峡设有多个停车场，主要停车场如下：

• 天神森市营停车场：免费，约50辆
• 升仙峡口停车场：免费，约30辆
• 仙娥滩停车场：收费（约500日元），约100辆
• 绿线停车场：免费，约30辆

红叶季周末停车场常满车，建议提早抵达。此外还有多个民营收费停车场。

公共交通工具交通

电车·巴士

• JR中央本线”甲府站”南口乘山梨交通巴士”升仙峡滩上”方向约30分钟，在”升仙峡滩上”下车
• “绿线升仙峡””升仙峡口”等多个巴士站点，可根据散策路线选择

巴士班次有限，建议事先确认时刻表。红叶季会增加临时班次。

出租车

• 从甲府站乘出租车至升仙峡约20～30分钟，费用约4,000～5,000日元

周游巴士的利用

观光季节会运行升仙峡周游巴士，可有效巡游主要景点。详情可在升仙峡观光协会官网确认。

升仙峡观光的注意事项和最佳季节

服装和携带物品

• 舒适的登山鞋：虽然游步道已整修，但有岩场和阶梯，建议穿运动鞋或登山靴
• 根据季节的衣物：溪谷气温比市街地低，建议携带外套
• 雨具：天气易变，建议携带折伞或雨衣
• 饮料：特别是夏季水分补给很重要
• 相机：景点众多，建议确认相机或手机电量

最佳季节和拥挤情况

升仙峡四季都可享受，特别推荐如下季节：

红叶季（10月下旬～11月下旬）

• 最美丽的时期，但也最拥挤
• 建议平日或早上造访

新绿时期（4月～5月）

• 相对不拥挤，散策舒适
• 融雪水使瀑布水量丰沛

夏季避暑（7月～8月）

• 凉爽舒适，但暑假期间拥挤

冬季静寂（12月～2月）

• 游客稀少，可看到冰瀑等特别景色
• 需防寒和防滑准备

所需时间目安

• 仅游步道散策：往返2～3小时
• 游步道＋缆车：3～4小时
• 含周边设施观光：5～6小时

制定有充裕时间的计划，可充分享受升仙峡的魅力。

升仙峡观光协会及咨询处

关于升仙峡的最新信息和活动情报可在升仙峡观光协会官网确认。四季景点、开花·红叶信息、交通管制信息等，访问前确认会很方便。

升仙峡观光协会

• 电话：055-287-2158
• 营业时间：9:00～17:00（季节可能有变动）

此外，甲府市观光信息网和山梨县官方观光网站”富士之国山梨观光网”也有详细信息。

总结｜充分享受御岳升仙峡的魅力

御岳升仙峡是被指定为国家特别名胜、日本遗产的日本第一溪谷美景观光名所。经过漫长岁月荒川侵蚀花岗岩创造的艺术性景观四季呈现不同面貌，持续吸引着游客。

覚圆峰、仙娥滩等主要景点当然不容错过，沿溪谷整修的游步道让人近距离体验奇岩、奇石与清流交织的自然美。春天新绿、夏季清凉、秋日红叶、冬日静寂，各个季节都有独特魅力，无论来访多少次都会有新的发现。

距甲府市街地约30分钟的便捷交通也是魅力所在，适合一日游。造访山梨县时，务必亲身体验御岳升仙峡壮大的自然美景，感受日本遗产所传达的水晶信仰、工匠技艺的历史。

通过溪谷散策感受自然的伟大与美丽的御岳升仙峡，作为日本值得骄傲的绝景景点，对所有热爱自然的人强烈推荐。