横谷峡（長野県） – 全国紅葉マップ

住所	〒391-0301 長野県茅野市北山蓼科５５１３
公式 URL	http://tateshinachuou.sakura.ne.jp/yokoyakyo.html
例年の見頃	10月下旬〜11月上旬

横谷峡（長野県）完全ガイド｜四季の絶景・アクセス・見どころを徹底解説

長野県茅野市の八ヶ岳中腹に位置する横谷峡は、渋川の清流が創り出した全長約6kmの美しい渓谷です。新緑、紅葉、氷瀑と四季折々の表情を見せるこの渓谷は、信州を代表する自然景勝地として多くの観光客や写真愛好家に愛されています。

本記事では、横谷峡の魅力を余すところなくお伝えするとともに、実際に訪れる際に役立つアクセス情報、ベストシーズン、周辺の観光スポットまで徹底的に解説します。

横谷峡とは？基本情報と特徴

横谷峡は、八ヶ岳連峰の西麓、標高約1,000～1,200mに位置する渓谷で、渋川（横谷川）の浸食によって形成されました。渓谷沿いには整備された遊歩道があり、乙女滝、霧降の滝、王滝、おしどり隠しの滝という4つの名瀑を巡ることができます。

横谷峡の基本データ

所在地: 長野県茅野市北山
標高: 約1,000～1,200m
渓谷の長さ: 約6km
遊歩道距離: 片道約3km（往復約2～3時間）
入場料: 無料
駐車場: あり（無料・有料あり）
営業期間: 通年（冬季は一部通行止めの可能性あり）

横谷峡の地質的特徴

横谷峡の渓谷は、八ヶ岳の火山活動によって形成された溶岩台地を渋川が長い年月をかけて削り取ったものです。切り立った岩壁と清冽な渓流が織りなす景観は、自然の造形美の極致と言えるでしょう。

渓谷の両岸には針葉樹と広葉樹が混在する豊かな森林が広がり、季節ごとに異なる表情を見せてくれます。

横谷峡の四季の魅力

横谷峡の最大の特徴は、四季それぞれに全く異なる美しさを楽しめることです。訪れる時期によって、まったく違った景色に出会えるのが横谷峡の魅力です。

春（4月～5月）：新緑と雪解け水の清流

雪解けが進む春の横谷峡は、水量が豊富になり、滝の迫力が増します。新緑が芽吹き始める森の中を歩く遊歩道は、清々しい空気に満ちています。

見どころ: 雪解け水で増水した滝の迫力
気温: 10～15℃前後（朝晩は冷え込むため防寒着必須）
注意点: 残雪や路面の凍結に注意

夏（6月～8月）：避暑地としての涼やかな渓谷美

標高1,000m以上に位置する横谷峡は、夏でも涼しく、避暑地として最適です。深緑に包まれた渓谷は、都会の暑さを忘れさせてくれる別天地となります。

見どころ: 濃い緑と清流のコントラスト、マイナスイオン
気温: 20～25℃前後（平地より5～10℃低い）
注意点: 雨の日は滑りやすいため、滑りにくい靴を推奨

秋（10月～11月上旬）：紅葉の絶景スポット

横谷峡が最も多くの観光客で賑わうのが紅葉シーズンです。渓谷を彩る紅葉は、長野県内でも屈指の美しさを誇ります。

紅葉の見頃: 10月中旬～11月上旬
紅葉する樹木: カエデ、モミジ、ブナ、ナナカマドなど
見どころ: 赤や黄色に染まった木々と滝のコントラスト
混雑状況: 週末や祝日は駐車場が満車になることも
注意点: 朝晩の冷え込みが厳しくなるため、防寒対策を

紅葉シーズンは特に乙女滝周辺が人気スポットとなり、多くの写真愛好家が訪れます。朝早い時間帯に訪れると、比較的空いている中で撮影を楽しめます。

冬（12月～3月）：氷瀑と静寂の世界

冬の横谷峡は、滝が凍結して氷瀑となる幻想的な景色が見られます。特におしどり隠しの滝や霧降の滝は、完全に凍結すると巨大な氷の芸術作品のようになります。

見どころ: 氷瀑、樹氷、静寂に包まれた白銀の世界
気温: -10～5℃前後（厳しい寒さ）
注意点: 積雪・凍結により遊歩道が通行止めになることがあるため、事前確認必須。アイゼンや防寒装備が必要

冬季は安全面から遊歩道の一部が閉鎖されることがありますので、茅野市観光協会などで最新情報を確認してから訪れることをおすすめします。

横谷峡の4つの名瀑を巡る

横谷峡の遊歩道沿いには、個性豊かな4つの滝があります。それぞれに異なる魅力があり、滝めぐりは横谷峡観光のハイライトです。

1. 乙女滝（おとめだき）

乙女滝は、横谷峡で最もアクセスしやすく、最も人気のある滝です。落差約15mから流れ落ちる水の姿は優美で、その名の通り「乙女」を思わせる繊細な美しさがあります。

落差: 約15m
特徴: 駐車場から徒歩約5分とアクセス良好
撮影ポイント: 滝壺の正面から、紅葉時期は特に美しい
設備: 近くに乙女滝茶屋あり（営業時期は要確認）

乙女滝は滝壺まで近づくことができ、水しぶきを間近で感じられます。夏は涼を求める観光客、秋は紅葉を撮影する写真家で賑わいます。

2. 霧降の滝（きりふりのたき）

霧降の滝は、岩肌を滑るように流れ落ちる繊細な滝です。水が霧のように降り注ぐ様子から名付けられました。

落差: 約10m
特徴: 岩肌を薄く広がって流れる優美な姿
アクセス: 乙女滝から遊歩道で約15分
見どころ: 冬季の氷瀑が特に美しい

霧降の滝は、冬になると完全に凍結し、青白い氷の芸術作品のような姿に変貌します。

3. 王滝（おうたき）

王滝は、横谷峡で最も落差のある滝で、その名の通り堂々とした風格があります。

落差: 約20m
特徴: 横谷峡最大の落差を誇る
アクセス: 霧降の滝から遊歩道で約20分
撮影ポイント: やや離れた位置から全体を捉えるのがおすすめ

王滝は、水量が多い春や夏には特に迫力があり、轟音とともに水が流れ落ちる様子は圧巻です。

4. おしどり隠しの滝（おしどりかくしのたき）

おしどり隠しの滝は、横谷峡の最奥部に位置する秘境的な滝です。名前の由来は、おしどりのつがいが隠れ住んでいたという伝説から来ています。

落差: 約8m
特徴: 最も奥にあり、静かで神秘的な雰囲気
アクセス: 王滝から遊歩道で約15分
見どころ: 冬季の氷瀑が神秘的

おしどり隠しの滝まで歩く人は比較的少なく、静寂の中で自然を独占できる穴場スポットです。

横谷峡遊歩道の歩き方ガイド

横谷峡を満喫するには、遊歩道を歩いて滝を巡るのが最適です。ここでは、遊歩道の詳細情報と歩き方のコツをご紹介します。

遊歩道の基本情報

全長: 片道約3km
所要時間: 往復2～3時間（滝での滞在時間含む）
難易度: 初級～中級（一部急な階段や岩場あり）
路面状況: 整備されているが、雨天時は滑りやすい

推奨ルート

初心者向け：乙女滝のみ

駐車場から往復約10分
体力に自信がない方や小さなお子様連れにおすすめ

標準コース：乙女滝～霧降の滝～王滝

往復約1.5～2時間
横谷峡の主要な滝を効率よく巡れる

フルコース：4つの滝すべて

往復約2.5～3時間
時間に余裕がある方、本格的なハイキングを楽しみたい方向け

服装と持ち物

推奨する服装

歩きやすい運動靴またはトレッキングシューズ（滑りにくいソールのもの）
動きやすい服装（長袖・長ズボン推奨）
帽子（夏の日差し対策、冬の防寒対策）
レインウェア（天候が変わりやすい山岳地帯のため）

持っていくと便利なもの

飲料水（500ml以上）
タオル
カメラ（絶景スポット多数）
虫除けスプレー（夏季）
熊鈴（念のため）
救急セット
スマートフォン（緊急時連絡用、ただし電波が弱い場所あり）

安全上の注意点

滑落注意: 遊歩道の一部は崖沿いを通るため、足元に注意
増水時: 大雨の後や雪解け時期は水量が増加し危険な場合があるため、無理をしない
野生動物: クマやイノシシなどの野生動物が生息しているため、熊鈴を携帯し、単独行動は避ける
天候変化: 山の天気は変わりやすいため、天気予報を確認し、悪天候時は無理をしない
冬季: 積雪・凍結により通行止めになることがあるため、事前に確認

横谷峡へのアクセス方法

横谷峡へは、車でのアクセスが最も便利です。公共交通機関を利用する場合は、バスの本数が限られているため、事前に時刻表を確認することをおすすめします。

車でのアクセス

東京方面から

中央自動車道「諏訪IC」から約30分（約20km）
国道20号を茅野方面へ
県道191号（ビーナスライン）を蓼科方面へ

名古屋方面から

中央自動車道「諏訪南IC」から約25分（約18km）
国道152号経由で県道191号へ

長野方面から

中央自動車道「諏訪IC」経由で約30分

駐車場情報

乙女滝駐車場

収容台数: 約30台
料金: 無料（繁忙期は有料の場合あり）
備考: 紅葉シーズンは早朝から満車になることが多い

横谷峡入口駐車場

収容台数: 約20台
料金: 無料

紅葉シーズンの週末や祝日は駐車場が混雑するため、早朝（午前8時前）に到着することをおすすめします。

公共交通機関でのアクセス

電車+バス

JR中央本線「茅野駅」下車
アルピコ交通バス「北八ヶ岳ロープウェイ行き」または「渋の湯行き」に乗車（約40分）
「横谷峡入口」バス停下車、徒歩約5分

注意点

バスの本数は1日数本と少ないため、事前に時刻表を確認
冬季はバスの運行本数がさらに減少
帰りのバス時刻を必ず確認してから散策開始

タクシー利用

茅野駅から横谷峡まで、タクシーで約30分、料金は片道約5,000～6,000円程度です。グループでの訪問や、バスの時間が合わない場合には便利です。

横谷峡周辺の観光スポット

横谷峡を訪れた際には、周辺の観光スポットも合わせて巡ると、より充実した旅になります。

1. 蓼科高原

横谷峡から車で約10分の距離にある蓼科高原は、八ヶ岳の西麓に広がる高原リゾートエリアです。

見どころ: 蓼科湖、蓼科牧場、高原の花々
アクティビティ: ハイキング、サイクリング、乗馬体験
グルメ: 高原野菜、乳製品、蕎麦

2. 白樺湖

横谷峡から車で約20分、標高1,400mに位置する人造湖です。

見どころ: 湖畔の景色、ボート遊び
周辺施設: 美術館、テーマパーク、温泉
アクセス: ビーナスライン沿い

3. 御射鹿池（みしゃかいけ）

横谷峡から車で約15分、東山魁夷の絵画「緑響く」のモデルとなった神秘的な池です。

見どころ: 鏡のような水面に映る森の風景
ベストシーズン: 新緑の5月、紅葉の10月
撮影: 早朝が特に美しい

4. 奥蓼科温泉郷

横谷峡から車で約5～15分の範囲に、複数の温泉宿が点在しています。

泉質: 単純泉、硫黄泉など
特徴: 八ヶ岳の自然に囲まれた秘湯
日帰り入浴: 一部の宿で可能

横谷峡散策後の疲れを癒すのに最適です。

5. 北八ヶ岳ロープウェイ

横谷峡から車で約20分、標高1,771mから2,237mまでを約7分で結ぶロープウェイです。

見どころ: 山頂からの360度パノラマビュー、高山植物
営業: 通年（メンテナンス休業あり）
ハイキング: 山頂駅から坪庭自然園などへアクセス可

横谷峡観光のベストシーズンと混雑状況

ベストシーズン

紅葉シーズン（10月中旬～11月上旬）

最も人気が高く、最も美しい時期
週末や祝日は大変混雑
早朝訪問がおすすめ

新緑シーズン（5月～6月）

爽やかな緑と清流が美しい
比較的空いている穴場の時期
過ごしやすい気候

氷瀑シーズン（1月～2月）

滝が凍結した幻想的な景色
訪れる人が少なく静か
防寒・安全対策が必須

混雑を避けるコツ

平日訪問: 可能であれば平日に訪れる
早朝訪問: 午前8時前の到着を目指す
オフシーズン: 紅葉以外の季節も美しい
天候: 曇りや小雨の日は比較的空いている（安全には十分注意）

横谷峡での写真撮影のコツ

横谷峡は写真愛好家にとって絶好の撮影スポットです。美しい写真を撮るためのポイントをご紹介します。

撮影のベストタイム

朝の時間帯（6:00～9:00）

柔らかい光が渓谷を照らす
人が少なく、じっくり撮影できる
朝霧が出ることもあり、幻想的な雰囲気

曇りの日

滝の白飛びを防げる
しっとりとした雰囲気の写真が撮れる
紅葉の色が鮮やかに写る

推奨する撮影機材

カメラ: 一眼レフ、ミラーレス（スマートフォンでも十分撮影可能）
レンズ: 広角レンズ（滝全体を捉える）、標準ズームレンズ
三脚: 滝を滑らかに撮影するためのスローシャッター撮影に必須
NDフィルター: 日中でもスローシャッター撮影をするために有用
レインカバー: 水しぶき対策

撮影テクニック

滝の撮影

シャッタースピード1/4～2秒程度で、水の流れを滑らかに表現
三脚を使用して手ブレを防ぐ
PLフィルターで水面の反射を抑える

紅葉の撮影

曇りの日や日陰で撮ると色が鮮やか
滝と紅葉を一緒にフレームに入れる
落ち葉や渓流も被写体として魅力的

構図のポイント

滝を中心に、周囲の岩や木々を入れて奥行きを出す
縦位置で撮影すると滝の高さが強調される
水面に映る景色も撮影対象に

横谷峡観光の注意点とマナー

美しい自然を守り、すべての訪問者が快適に過ごせるよう、以下のマナーと注意点を守りましょう。

環境保護のマナー

ゴミは必ず持ち帰る: 自然環境を守るため、ゴミは一切残さない
植物を採取しない: 高山植物や樹木を傷つけない、採取しない
生態系を乱さない: 野生動物に餌を与えない
指定ルート以外に立ち入らない: 遊歩道から外れない
水質保全: 渓流に物を投げ入れない、洗剤などを使用しない

安全上の注意

天候確認: 出発前に必ず天気予報を確認
適切な装備: 季節に応じた服装と靴を用意
体調管理: 無理をせず、体調が悪い時は引き返す
単独行動を避ける: できるだけ複数人で行動
緊急連絡先の確認: 茅野市観光協会や最寄りの警察・消防の連絡先を控えておく

撮影マナー

他の観光客への配慮: 長時間の場所占有を避ける
三脚の使用: 混雑時は他の人の通行を妨げないよう注意
ドローン撮影: 許可が必要な場合があるため事前確認を
私有地への立ち入り: 許可なく私有地に入らない

横谷峡近隣のグルメ・お土産情報

横谷峡観光の後は、地元のグルメやお土産も楽しみましょう。

お土産

信州味噌

長野県を代表する発酵食品
地元の味噌蔵で作られた本格的な味噌

りんご製品

りんごジュース、りんごジャム、ドライアップルなど
長野県産のりんごを使用

地酒

諏訪地方は酒蔵が多く、日本酒の名産地
八ヶ岳の伏流水で仕込まれた地酒

蕎麦製品

乾麺、そば茶、そばクッキーなど

工芸品

諏訪地方の伝統工芸品（ガラス細工、木工品など）

横谷峡観光モデルコース

横谷峡を中心とした日帰り・1泊2日のモデルコースをご紹介します。

日帰りコース（東京発着）

7:00 東京出発（車）
9:30 横谷峡到着、駐車場へ
9:45 遊歩道散策開始（乙女滝→霧降の滝→王滝）
12:00 散策終了、昼食（近隣の蕎麦店）
13:30 御射鹿池へ移動、撮影
14:30 蓼科高原散策、お土産購入
16:00 帰路へ
18:30 東京到着

1泊2日コース（東京発着）

【1日目】
9:00 東京出発
11:30 横谷峡到着、遊歩道散策（4つの滝すべて）
14:00 昼食
15:00 御射鹿池、白樺湖観光
17:00 奥蓼科温泉郷の宿にチェックイン、温泉を楽しむ

【2日目】
8:00 朝食後、宿をチェックアウト
9:00 北八ヶ岳ロープウェイ、山頂散策
12:00 蓼科高原でランチ
13:30 お土産購入
14:30 帰路へ
17:00 東京到着

まとめ：横谷峡で八ヶ岳の大自然を満喫しよう

横谷峡は、長野県茅野市が誇る自然の宝庫であり、四季折々の美しさを楽しめる絶景スポットです。新緑、紅葉、氷瀑と、訪れる季節によってまったく異なる表情を見せてくれるこの渓谷は、何度訪れても新しい発見があります。

4つの個性豊かな滝を巡る遊歩道は、初心者から経験者まで楽しめるハイキングコースとして整備されており、家族連れからソロハイカー、写真愛好家まで、幅広い層に愛されています。

横谷峡を訪れる際は、適切な装備と準備を整え、自然環境を守るマナーを守りながら、八ヶ岳の雄大な自然を存分に満喫してください。渓谷の清流が奏でる音色、滝のマイナスイオン、森の香り、季節ごとの彩り——横谷峡には、都会の喧騒を忘れさせてくれる癒しの時間が流れています。

次の休日には、ぜひ横谷峡を訪れて、信州の大自然が創り出す絶景を体験してみてはいかがでしょうか。