清里高原（山梨県）完全ガイド｜八ヶ岳南麓の魅力と観光スポット徹底解説
清里高原とは？山梨県を代表する高原リゾート
清里高原（きよさとこうげん）は、山梨県北杜市高根町清里に広がる標高約700～1,300メートルの高原地域です。八ヶ岳連峰の南東麓に位置し、緩やかな裾野が広がる美しい景観が特徴的な観光地として知られています。
東京からも名古屋からも近い本州の中央部に位置し、遠くには富士山や南アルプスなど3,000メートル級の山々を望むことができます。八ヶ岳南麓の豊かな自然環境と、開拓の歴史が織りなす独特の文化が魅力の高原リゾートです。
清里高原の地理的特徴
清里高原は八ヶ岳の南東斜面に広がり、なだらかな地形が特徴です。標高差があるため、場所によって異なる植生や景観を楽しめます。美し森を中心とした高原エリアは、ツツジやスズランの名所としても有名で、四季折々の花々が訪れる人々を魅了します。
夏でも涼しく、平均気温は東京より5～7度低いため、古くから避暑地として親しまれてきました。冬季は雪景色が広がり、スキーやスノーボードなどのウィンタースポーツも楽しめます。
清里高原の歴史｜二人の偉大な開拓者の物語
ポール・ラッシュ博士と清里開拓
清里高原の発展を語る上で欠かせないのが、アメリカ人宣教師ポール・ラッシュ博士（1897-1979）の存在です。昭和初期、荒廃した八ヶ岳南麓の地に立ったラッシュ博士は、この地を「日本の理想郷」にすることを夢見ました。
1938年（昭和13年）、清泉寮を開設し、キリスト教精神に基づく農村指導者の育成と地域振興に尽力しました。戦後は「食糧・保健・信仰・青年への希望」を4つの柱として、酪農を中心とした地域開発を推進。清里を現在のような高原リゾートへと発展させる礎を築きました。
ジェリー・ボーリンと清里の文化
もう一人の重要人物が、ポール・ラッシュ博士とともに清里の発展に貢献したジェリー・ボーリンです。彼は清里の文化・芸術面での発展に大きく寄与し、清里を単なる避暑地ではなく、文化的な高原リゾートへと昇華させました。
現在でも清里にはギャラリーやアトリエ、美術館が点在し、芸術と自然が調和した独特の雰囲気を醸し出しています。
清里高原へのアクセス方法
清里高原は東京から約2時間半、名古屋から約3時間半とアクセスしやすい場所に位置しています。鉄道と自動車、それぞれの詳しいアクセス方法をご紹介します。
鉄道でのアクセス
JR小海線「清里駅」が玄関口
清里高原の中心となるのがJR小海線の清里駅です。都心からのアクセスは以下の通りです：
- 新宿方面から：JR中央本線で小淵沢駅まで約2時間、小淵沢駅からJR小海線に乗り換え約25分で清里駅到着
- 甲府方面から：JR中央本線で小淵沢駅まで約40分、小淵沢駅からJR小海線で約25分
特急「あずさ」を利用すれば、新宿から小淵沢まで約2時間とスムーズです。清里駅前には観光案内所があり、レンタサイクルやバス情報も入手できます。
清里駅からの二次交通
清里駅から主要観光スポットへは、清里ピクニックバスが便利です。季節運行のこのバスは、清泉寮、美し森、サンメドウズ清里などの主要スポットを結んでいます。また、タクシーやレンタカーの利用も可能です。
自動車でのアクセス
中央自動車道を利用
自動車でのアクセスは中央自動車道が便利です：
- 東京方面から：中央自動車道・長坂ICまたは須玉ICで降りて、県道28号線経由で約20～30分
- 名古屋方面から：中央自動車道・長坂ICで降りて、県道28号線経由で約30分
清里駅周辺や主要観光施設には駐車場が整備されています。ただし、夏季の週末や連休は混雑するため、早めの到着がおすすめです。
ガソリンスタンドについて
清里高原エリアにはガソリンスタンドが限られているため、山麓で給油してから訪れることをおすすめします。冬季は特に、雪道対策として早めの給油と冬用タイヤの装着が必須です。
清里高原の四季折々の魅力
春（4月～6月）｜新緑と高原の花々
春の清里高原は、残雪の八ヶ岳を背景に新緑が芽吹く美しい季節です。5月下旬から6月上旬にかけては、美し森周辺でスズランが可憐な花を咲かせます。標高が高いため、桜の開花も平地より遅く、ゴールデンウィーク頃に楽しめます。
この時期は比較的観光客も少なく、静かな高原散策を楽しめます。気温は日中で15～20度程度と過ごしやすく、ハイキングに最適です。
夏（7月～8月）｜避暑地として最高のシーズン
清里高原が最も賑わうのが夏季です。標高約1,200メートルの高原は、真夏でも平均気温が20～25度と涼しく、避暑地として多くの観光客が訪れます。
清里テラスからの絶景、牧場での動物とのふれあい、高原野菜を使ったグルメなど、夏ならではの楽しみが満載です。学校の寮やキャンプで訪れる学生も多く、活気にあふれた雰囲気が広がります。
秋（9月～11月）｜紅葉と実りの季節
9月下旬から10月にかけて、清里高原は紅葉の季節を迎えます。カラマツの黄金色、ナナカマドやカエデの赤、常緑樹の緑が織りなすコントラストは見事です。
秋は空気が澄んで、富士山や南アルプスの眺望も一段と美しくなります。収穫の季節でもあり、地元の農産物直売所では新鮮な高原野菜やきのこ、果物が並びます。
冬（12月～3月）｜雪景色とウィンタースポーツ
冬季の清里高原は一面の銀世界に包まれます。サンメドウズ清里スキー場では、スキーやスノーボードが楽しめ、初心者から上級者まで対応したコースが整備されています。
晴天率が高く、雪質も良好なため、ウィンタースポーツ愛好家に人気です。また、雪の八ヶ岳を眺めながらの温泉や、暖炉のあるカフェでのひとときも格別です。冬季は店舗や施設の営業時間が変更になる場合があるため、事前確認が必要です。
清里高原の主要観光スポット
清泉寮｜清里のシンボル的存在
清泉寮は清里高原を代表する観光施設です。ポール・ラッシュ博士が1938年に開設した歴史ある施設で、宿泊施設、レストラン、ショップ、資料館などが集まっています。
名物の清泉寮ソフトクリーム
清泉寮で絶対に外せないのが、ジャージー牛乳を使った濃厚なソフトクリームです。標高1,400メートルのテラスから富士山や南アルプスを眺めながら味わうソフトクリームは、清里観光のハイライトとも言えます。
清泉寮では宿泊も可能で、自然体験プログラムや星空観察など、清里の自然を満喫できる各種プログラムも用意されています。
清里テラス（サンメドウズ清里）｜絶景の天空リゾート
標高約1,900メートルの山頂に位置する清里テラスは、SNSで話題の絶景スポットです。パノラマリフトで約10分、山頂に到着すると、富士山、南アルプス、八ヶ岳の大パノラマが広がります。
特等席ソファに座りながら、標高差1,000メートルの眺望とともにカフェメニューを楽しめます。冬季はスキー場として営業し、夏季は高原リゾートとして四季折々の楽しみ方ができる施設です。
美し森｜ハイキングと展望の名所
美し森は清里高原の中心的な自然スポットで、標高約1,542メートルの展望台からは360度の大パノラマが楽しめます。駐車場から展望台まで約15分の遊歩道が整備され、家族連れでも気軽にハイキングが楽しめます。
5月下旬から6月上旬のスズラン、6月のツツジ、夏の高山植物など、季節ごとの花々も見どころです。
萌木の村｜メルヘンな雰囲気の複合施設
萌木の村は、ショップ、レストラン、ギャラリーが集まる複合施設です。森の中に点在する個性的な店舗は、それぞれが独特の世界観を持っています。
特に有名なのが「ROCKレストラン」で、ビールと料理が楽しめる人気店です。オルゴール博物館「ホール・オブ・ホールズ」やメリーゴーラウンドもあり、家族連れに人気のスポットです。
清里高原の牧場めぐり
清里高原には複数の牧場があり、動物とのふれあいや乳製品の購入が楽しめます。ジャージー牛やヤギ、羊などが飼育され、のどかな牧歌的風景が広がります。
地元の牧場で作られる新鮮なチーズ、ヨーグルト、アイスクリームは絶品で、清里ならではのグルメ体験ができます。
清里高原の楽しみ方｜アクティビティとグルメ
サイクリングで高原を満喫
清里駅前では電動アシスト付き自転車のレンタルが可能です。坂道も楽々で、自分のペースでゆったりと高原を巡れます。サイクリングコースも整備され、気軽に寄り道しながら清里の自然を満喫できます。
清里ピクニックバスで効率的な観光
清里ピクニックバスは、主要観光スポットを結ぶ便利な周遊バスです。1日乗車券を利用すれば、効率的に複数のスポットを巡ることができます。運行日時は季節によって異なるため、清里観光振興会のウェブサイトで最新情報を確認しましょう。
ワンちゃんと一緒に楽しめる清里
清里高原はペットフレンドリーな地域として知られ、ワンちゃんと一緒に楽しめるスポットが多数あります。ドッグラン付きの宿泊施設、ペット同伴可能なカフェやレストラン、一緒に散策できる遊歩道など、愛犬家に優しい環境が整っています。
清里観光振興会では「ワンちゃんと清里を楽しめるスポットのMAP」も提供しており、ペット連れでの観光計画に役立ちます。
清里グルメ｜高原野菜と地元食材
清里高原では、標高の高い冷涼な気候を活かした高原野菜の栽培が盛んです。レタス、キャベツ、トウモロコシなどの新鮮な野菜を使った料理が各レストランで楽しめます。
また、地元の牧場で生産される乳製品、八ヶ岳の湧水を使った料理、山梨県産のワインなど、地域の食材にこだわったグルメが魅力です。
ヒーリングの森・清里｜五感で楽しむ自然体験
清里の大自然の中で五感を使って心と身体をリフレッシュする「ヒーリングの森」プログラムも人気です。森林浴、ヨガ、瞑想など、自然と一体になれる体験が用意されています。
清泉寮をはじめとする各施設では、ネイチャーガイドによる自然観察ツアーや、星空観察会なども開催されています。
清里高原観光の実用情報
観光の拠点となる清里駅前
清里駅前には観光案内所があり、パンフレットの入手、観光情報の提供、レンタサイクルの手配などができます。駅周辺にはコンビニエンスストアもあり、必要な買い物も可能です。
宿泊施設の選択肢
清里高原には、清泉寮のような歴史ある宿泊施設から、ペンション、ホテル、コテージまで、多様な宿泊施設があります。夏季や連休は予約が混み合うため、早めの予約がおすすめです。
日帰り観光も可能ですが、宿泊することで朝夕の美しい光景や星空観察など、清里の魅力をより深く体験できます。
清里観光振興会の活用
NPO法人清里観光振興会は、清里の観光情報を総合的に提供しています。公式ウェブサイトでは、最新のイベント情報、店舗情報、アクセス情報などが入手でき、観光計画に役立ちます。
「清里LOVE」な方々のコミュニティもあり、リピーターや地域を愛する人々との交流も楽しめます。
注意事項とマナー
- 標高が高いため、平地より気温が低く、天候も変わりやすいです。重ね着できる服装と雨具を準備しましょう
- 冬季は積雪があります。自動車で訪れる場合は、スタッドレスタイヤやチェーンが必須です
- 自然環境保護のため、ゴミは必ず持ち帰り、植物の採取は控えましょう
- 店舗や施設の営業時間は季節によって変わる場合があるため、事前確認をおすすめします
清里高原周辺の観光スポット
清里高原を拠点に、周辺の観光地も訪れることができます。
八ヶ岳周辺の観光地
八ヶ岳南麓には、野辺山高原、小淵沢、原村など、魅力的な高原地域が点在しています。それぞれに特色ある観光スポットやグルメがあり、清里と合わせて巡るのもおすすめです。
富士山・南アルプスへのアクセス
清里高原からは、富士山や南アルプスへのアクセスも良好です。日帰りドライブで富士五湖エリアや甲府盆地の観光も楽しめます。
まとめ｜清里高原の魅力を存分に
清里高原（山梨県北杜市高根町）は、八ヶ岳南麓に広がる標高約1,200メートルの高原リゾートです。ポール・ラッシュ博士による開拓の歴史、四季折々の美しい自然、充実した観光施設、そして地元食材を活かしたグルメなど、多彩な魅力があります。
東京から約2時間半とアクセスも良好で、日帰りでも宿泊でも楽しめます。夏の避暑、秋の紅葉、冬のスキー、春の新緑と、季節ごとに異なる表情を見せる清里高原は、何度訪れても新しい発見がある場所です。
清里駅を起点に、清里テラス、清泉寮、美し森、萌木の村などの主要スポットを巡り、サイクリングやハイキング、グルメを楽しみながら、八ヶ岳の大自然を満喫してください。清里ピクニックバスや電動アシスト自転車を利用すれば、効率的に観光できます。
清里観光振興会の情報を活用し、自分だけの清里高原の楽しみ方を見つけてください。豊かな自然と温かいホスピタリティが、訪れる人々を迎えてくれます。
