草津温泉滑雪场 天狗山周边完全指南｜四季魅力与交通信息【2025年最新版】
位于群马县吾妻郡草津町的草津温泉滑雪场天狗山周边，是代表关东地区四季魅力的旅游景点。从海拔1,370米的天狗山山顶眺望壮阔景色、秋季红叶、夏季活动，再加上日本三名泉之一的草津温泉的结合，全年吸引众多游客。
本文从草津温泉滑雪场天狗山周边的景点、各季节的享受方式、交通方式、周边温泉信息等，为您综合介绍最新的详细信息。
草津温泉滑雪场天狗山周边的基本信息
所在地和交通概览
草津温泉滑雪场天狗山周边位于群马县吾妻郡草津町大字草津字白根国有林158林班。从东京市中心的交通也很便利，是一个从关东地区可以当日往返的地点。
地址：群马县吾妻郡草津町草津字白根国有林158林班
海拔：山顶1,370米、山麓1,245米
营业期间：全年（季节不同营业内容有所不同）
详细交通方式
电车・巴士交通
- 从JR长野原草津口站出发
- 从JR巴士关东”长野原草津口站”乘坐前往草津温泉的巴士约25分钟
- 在终点”草津温泉巴士总站”下车
- 乘坐免费班车（冬季运行）或路线巴士约5分钟
- 从东京方面的直通巴士
- 从新宿・池袋出发的草津温泉直行巴士运行（所需时间约4小时30分）
- 从草津温泉巴士总站乘坐免费班车或出租车约5分钟
自驾交通
- 经关越高速公路
- 从渋川伊香保IC经国道17号・353号・145号・292号约70分钟（约60公里）
- 冬季必须配备防滑轮胎或链条
- 经上信越高速公路
- 从碓氷轻井沢IC经国道146号・292号约80分钟
停车场信息：免费停车场完备（可容纳约1,000辆车）
国内最早欣赏红叶的天狗山
红叶最佳观赏期和特点
由于海拔高度，草津温泉滑雪场天狗山周边是关东地区最早欣赏红叶的景点之一。例年最佳观赏期为10月上旬至10月下旬，七叶树、枫树、岳桦等树木将山坡染成绚烂的色彩。
红叶特点：
- 可以享受因海拔差异带来的分阶段变色
- 红・黄・橙色的对比美丽
- 晴天时还可欣赏白根山和浅间山的景观
- 因气象条件可能前后变化，建议事先确认
从天狗山露台眺望的绝景
位于天狗山顶的”天狗山露台”是欣赏红叶的最佳地点。可以坐在豪华沙发上，享受360度的全景景观。
天狗山露台的魅力：
- 海拔1,370米的眺望
- 可以一览草津温泉街
- 可以眺望白根山、浅间山、四阿山等山峰
- 咖啡馆菜单充实（热饮、轻食等）
- 作为社交媒体打卡景点也很受欢迎
乘坐帕尔斯缆车天狗进行空中散步
在红叶季节，可乘坐”帕尔斯缆车天狗”从空中欣赏红叶。约8分钟的空中漫步中，可以享受脚下铺展的红叶地毯和远处连绵山峰的景色。
运行信息：
- 运行期间：10月上旬～10月下旬（红叶季节）
- 营业时间：9:00～16:00（最后乘车15:30）
- 费用：成人往返1,500日元、儿童往返1,000日元（2025年信息）
拥挤时间段参考
红叶季节高峰期会有很多游客，避免拥挤的游客可参考以下时间。
相对空闲的时间段：
- 平日上午（9:00～11:00）
- 下午15:00之后
容易拥挤的时间段：
- 周末・公众假期11:00～14:00
- 假期中的整天
- 红叶最佳观赏期（10月中旬周末）
清爽的夏季草坪滑雪场铺展的天狗山游乐区
绿色季节活动
冬季被众多滑雪者拥挤的草津国际滑雪场主要雪道，在绿色季节（5月下旬～10月下旬）变身为提供多彩活动和运动的”天狗山游乐区”。
BanZip TENGU（班吉普天狗）
草津温泉滑雪场人气第一的活动是”BanZip TENGU”。利用高度差108米、全长500米的钢索滑翔，最高时速70公里的爽快绝景活动。
BanZip TENGU详情：
- 全长：500米
- 高度差：108米
- 最高时速：约70公里/小时
- 所需时间：约1分30秒
- 费用：1次2,000日元（2025年信息）
- 身高限制：120厘米以上、体重100公斤以下
- 营业期间：5月下旬～10月下旬
从天狗山山顶俯瞰温泉街和壮观山峰的滑翔体验，可同时享受刺激和绝景，是人气活动。
山地滑车
深受儿童喜爱的草坪用滑车。通过刹车操作可调整速度，即使是小朋友也可安全享受。
山地滑车详情：
- 赛道全长：约300米
- 推荐年龄：5岁以上（有身高限制）
- 费用：1次500日元
- 所需时间：约5分钟
其他活动
森林冒险：
- 在森林中设置的木制障碍赛
- 从大人到孩子都能享受的多个赛道
蹦床：
- 在大自然中享受的大型蹦床
- 儿童喜爱的活动
草坪滑雪：
- 在草坪上的滑雪体验
- 初学者也能放心享受
冬季滑雪・单板滑雪信息
雪道概览
草津温泉滑雪场以优质粉雪和多样化的雪道布局著称。天狗山区域拥有从初级到高级都能享受的丰富雪道。
雪道数据：
- 雪道数：8条
- 最长滑行距离：约2,000米
- 升降机数：4个
- 难度比例：初级30%、中级50%、高级20%
- 海拔差：125米
- 营业期间：12月中旬～4月上旬
推荐雪道
初级者向：
- 家庭雪道：缓坡，适合初学者和家庭
- 初学者雪道：宽阔，适合滑雪・单板滑雪初体验
中级者向：
- 全景雪道：中等斜坡，可享受沿途景色
- 巡航雪道：长距离下滑，舒适轻松
高级者向：
- 冠军雪道：最大斜度32度的陡坡
- 艾格斯雪道：可享受凸凹斜坡的高级者向雪道
滑雪场设施
租赁：
- 滑雪・单板滑雪套装：4,500日元～
- 滑雪服：3,500日元～
- 配件：各500日元～
滑雪学校：
- 团体课程、私人课程完备
- 儿童滑雪学校也很充实
餐厅・休息设施：
- 雪道内有多个餐厅楼房
- 由于温泉街临近，也可进行当日泡温泉
草津温泉滑雪场天狗山周边的温泉信息
草津温泉的特点
草津温泉被列为日本三名泉之一，自然涌出量居日本第一。以pH值2.1的强酸性泉水为特征，有很高的杀菌力，被誉为”除了恋爱的病以外，没有治不了的病”。
泉质：酸性・含硫黄-铝-硫酸盐・氯化物温泉
功效：神经痛、肌肉痛、关节痛、疲劳恢复、怕冷、皮肤病等
草津温泉滑雪场天狗山周边半径10公里范围内的温泉
西河原露天风吕
位于草津温泉街西侧的大露天风吕。约500㎡的宽阔露天风吕，可在被大自然包围的开放空间享受温泉。
设施信息：
- 地址：群马县吾妻郡草津町草津521-3
- 营业时间：7:00～20:00（最后入馆19:30）
- 入浴费：成人700日元、儿童350日元
- 距天狗山：车程约10分钟
草津Nau度假村酒店
是离草津温泉滑雪场最近的温泉旅馆之一，深受滑雪・单板滑雪爱好者欢迎。也提供当日入浴。
设施信息：
- 地址：群马县吾妻郡草津町草津750
- 当日入浴：12:00～15:00（最后受付14:30）
- 费用：成人1,000日元
- 距天狗山：步行约5分钟
万座高原酒店
位于海拔1,800米的高原度假村，以乳白色硫黄泉著称。距草津温泉滑雪场车程约30分钟。
设施信息：
- 地址：群马县吾妻郡妬恋村万座温泉
- 泉质：酸性硫黄泉
- 距天狗山：车程约30分钟
万座温泉 日进馆
万座温泉代表性的老字号旅馆，拥有9个温泉源。也提供当日入浴。
设施信息：
- 地址：群马县吾妻郡妬恋村万座温泉
- 当日入浴：10:00～16:00
- 费用：成人1,000日元
- 距天狗山：车程约30分钟
当日泡温泉的推荐方案
在享受滑雪或活动后，在草津温泉街泡当日温泉最佳。以下方案很受欢迎。
- 上午在天狗山进行活动 → 午餐 → 下午在温泉街散步和当日入浴
- 上午滑雪 → 午餐 → 下午继续滑雪 → 傍晚在温泉舒缓疲劳
各季节的享受方式和活动信息
春季（4月～5月）
残雪滑雪：到4月上旬可享受春季滑雪。柔软的雪质和暖阳中的滑雪别有风味。
新绿季节：从5月下旬开始新绿美丽，是登山最佳季节。
夏季（6月～8月）
避暑胜地的魅力：海拔高，即使夏天也凉爽舒适。比东京市中心低5～10度气温，作为避暑地很受欢迎。
活动季节：天狗山游乐区正式开放，可享受BanZip TENGU和山地滑车等活动。
秋季（9月～11月）
红叶季节：10月上旬至下旬为最佳观赏期。关东地区可最早欣赏红叶。
活动：有时举办红叶灯光秀活动、秋季美食节等。
冬季（12月～3月）
滑雪季节：12月中旬至4月上旬，可享受优质粉雪的滑雪・单板滑雪。
活动：举办新年活动、滑雪大赛、雪祭等。
周边旅游景点
湯畑
作为草津温泉象征的湯畑，是每分钟涌出4,000升温泉的草津温泉中心地。夜间亮化后呈现梦幻氛围。
距天狗山：车程约10分钟
白根山（湯釜）
海拔2,160米的活火山，以翡翠绿色的火口湖”湯釜”著称。但根据火山活动状况可能有进入限制。
距天狗山：车程约30分钟
草津热带圈
日本海拔最高的动植物园，饲养展示约250种1,000头羽的动物。
距天狗山：车程约15分钟
宿泊设施和美食信息
推荐宿泊设施
草津温泉 旅馆一井：
- 步行1分钟即到湯畑的便利位置
- 源泉放流温泉
草津温泉 望雲：
- 创业400年以上的老字号旅馆
- 宽敞的大浴场
草津温泉 酒店村庄：
- 家庭向度假村酒店
- 配备温泉泳池和保龄球馆
当地美食
花豆：草津的乡土料理。大粒豆甜煮而成。
温泉馒头：草津温泉街的名产。湯畑周边有多家店铺。
舞茸料理：群马县是舞茸产地。天妇罗和炊饭绝品。
访问时的注意事项和准备
服装和行李
春・秋：
- 海拔高，防寒衣必备
- 白天和早晚温差大，建议穿多层衣服
夏季：
- 日光强，帽子・防晒霜必需
- 早晚会冷，携带薄外套
冬季：
- 防滑轮胎、手套、帽子等防寒用品必需
- 自驾需配备防滑轮胎或链条
天气确认
山区地带天气易变。访问前务必确认天气预报，恶劣天气时避免冒险行动。
天气信息提供者：日本气象协会等信得过的信息源确认。
火山信息确认
草津白根山是活火山，根据火山活动状况可能有进入限制。访问前确认日本气象厅的喷火警戒水平。
常用搜索条件和关联信息
群马县内类似景点
- 伊香保温泉：以石板街著称的温泉地
- 榛名山：榛名湖周边旅游景点
- 水上温泉：橡皮艇漂流等活动很受欢迎
关东地区红叶景点
- 日光（栃木县）：10月中旬～11月上旬为最佳观赏期
- 箱根（神奈川县）：11月上旬～11月下旬为最佳观赏期
- 奥多摩（东京都）：10月下旬～11月中旬为最佳观赏期
- 秩父（埼玉县）：10月下旬～11月中旬为最佳观赏期
- 养老溪谷（千叶县）：11月下旬～12月上旬为最佳观赏期
- 袋田瀑布（茨城县）：11月上旬～11月中旬为最佳观赏期
最新信息确认方法
官方信息源
建议在草津温泉滑雪场官方网站和SNS账户（X（旧Twitter）、Instagram、Facebook等）确认最新信息。
刊载信息说明：本文信息为2025年1月时点。营业时间、费用、活动内容等可能随时更新，访问前务必在官方网站确认最新信息。
预订・咨询
草津温泉滑雪场：
- 电话：0279-88-8111
- 营业时间：8:30～17:00
草津温泉观光协会：
- 电话：0279-88-0800
- 营业时间：9:00～18:00
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浏览记录和出游趋势
参考最近查看的景点和现在流行的出游趋势，可制定更充实的旅游计划。确认想与草津温泉滑雪场天狗山周边组合访问的景点，以及同地区人气活动信息。
通过在X（旧Twitter）等SNS确认最新信息，可获得实时拥挤状况和正在迎来最佳观赏期的红叶情况等，编辑部精选的新鲜信息。
总结
草津温泉滑雪场天狗山周边是代表群马县的四季魅力齐聚的旅游景点。秋季可最早欣赏关东地区红叶，夏季可充分享受爽快活动，冬季可在优质粉雪上滑雪，春季可欣赏美丽新绿，全年都值得一访。
从海拔1,370米的天狗山山顶眺望的绝景、日本三名泉之一的草津温泉的组合，以及多彩活动，为访客提供难忘的回忆。
从东京市中心交通便利，既可当日往返也可住宿享受的草津温泉滑雪场天狗山周边。下个假日何不来访呢。事先确认最新详细信息、天气和活动信息，尽享充实之旅。
常见问题（Q&A）
Q1：草津温泉滑雪场天狗山周边的红叶最佳观赏期是什么时候?
A1：例年10月上旬至10月下旬为最佳观赏期。因海拔高，关东地区可最早欣赏红叶。但因气象条件可能前后变化，建议访问前确认最新红叶信息。通常10月中旬色彩最美丽。
Q2：天狗山游乐区何时营业？
A2：天狗山游乐区在绿色季节5月下旬至10月下旬营业。可享受BanZip TENGU和山地滑车等活动。基本营业时间为9:00～16:00，但可能因季节和天气变化而改变，访问前请在官方网站确认。
Q3：前往草津温泉滑雪场一定需要车吗？
A3：不需要车也可用公共交通抵达。从JR长野原草津口站乘巴士到草津温泉巴士总站，再乘免费班车或路线巴士即可。但若想自由享受周边旅游和温泉巡礼，拥有车辆会更方便。冬季自驾需配备防滑轮胎或链条。
Q4：天狗山周边可享受当日温泉吗？
A4：可以，草津温泉街有众多当日入浴设施。西河原露天风吕、大滝乃汤等公共浴场，以及众多旅馆・酒店也提供当日入浴服务。在滑雪或活动后，可在日本三名泉之一的草津温泉舒缓疲劳。
Q5：初学者也能享受滑雪吗？
A5：可以，草津温泉滑雪场有30%的初级雪道，初学者也能安心享受。家庭雪道和初学者雪道是缓坡，适合滑雪・单板滑雪初体验。同时滑雪学校也很充实，可接受教练员的细心指导。
Q6：BanZip TENGU有身高限制和年龄限制吗？
A6：BanZip TENGU要求身高120厘米以上、体重100公斤以下。没有特定年龄限制，但需满足身高和体重标准。此外，妊娠中、饮酒状态、有心脏病等基础疾病的人不能使用。
Q7：天狗山周边带孩子也能享受吗？
A7：可以，带家庭访问完全可以享受。夏季有山地滑车和蹦床等儿童活动，冬季有初级雪道和儿童滑雪公园。草津温泉街也有许多家庭可享受的设施和餐饮店，可全天享受。
Q8：避免拥挤何时来访最好？
A8：平日上午（9:00～11:00）或下午15:00之后相对空闲。特别是红叶季节周末和假期拥挤，可能的话建议平日访问。早晨时间人少，可在清爽的空气中享受景色。
