汤泽高原全景公园

汤泽高原全景公园完整指南｜阿尔卑斯乡村·缆车·绝景景点详细解说

新潟县南鱼沼郡汤泽町位置的汤泽高原全景公园，是位于海拔1000米高原上自然丰富的旅游景点。以四季各异的优美景观和多彩的活动，全年吸引众多游客。本文将详细介绍汤泽高原全景公园的魅力以及实用的旅游信息。

汤泽高原全景公园简介

汤泽高原全景公园作为汤泽高原滑雪场夏季·绿色赛季的运营形式的高原度假地进行运营。冬季作为滑雪场人气旺盛，但融雪后从春至秋季，以”阿尔卑斯乡村”为中心，变身为高山植物园和展望设施。

基本信息

所在地: 新潟县南鱼沼郡汤泽町大字汤泽490

交通:

• 从JR上越新干线”越后汤泽站”乘坐免费班车约5分钟
• 从关越高速公路”汤泽IC”开车约5分钟

营业期间: 例年4月下旬～11月上旬（根据年份有所变动）

营业时间: 8:45～17:00（根据季节变动）

汤泽高原缆车｜166人座大型缆椅

成为汤泽高原全景公园交通枢纽的是汤泽高原缆车。可在山麓站至山顶站约7分钟的空中漫步中享受风景。

缆车的特点

容量: 166人座（世界最大级别的大型缆椅）

全长: 约1,300米

高低差: 约450米

所需时间: 约7分钟

从缆车上，可以俯瞰汤泽街景，远处可望见谷川连峰和上越国境的山脉。特别是新绿季节和红叶季节，可从空中享受色彩缤纷的自然美，仅此就值得一游。

票价

成人（中学生以上）:

• 往返: 2,200日元
• 单程: 1,400日元

小学生:

• 往返: 1,100日元
• 单程: 700日元

学龄前儿童: 免费

※票价可能会变更，请在官方网站确认最新信息。

阿尔卑斯乡村｜海拔1000m的高山植物园

下了山顶站，展现在眼前的就是”阿尔卑斯乡村”。在约5万坪的广阔用地上，栽培着500多种高山植物，呈现出仿佛瑞士阿尔卑斯的景观。

高山植物的看点

春季（5月～6月）:

• 水芭蕉
• 贝母花
• 金莲花
• 延龄草

初夏（6月～7月）:

• 日光萱草
• 驴蹄草
• 岩樱草
• 白山一花

夏季（7月～8月）:

• 雪绒花
• 柳兰
• 升麻
• 吉野绣线菊

秋季（9月～10月）:

• 龙胆
• 秋麒麟草
• 松虫草
• 红叶

阿尔卑斯乡村设有木制通道，采用无障碍设计，轮椅和婴儿车也可游览。植物上附有标牌，即使不熟悉植物的人也可在享受的同时学习。

石头花园

阿尔卑斯乡村中特别受欢迎的是石头花园区域。在充分利用自然岩石的庭园中，栽植着驴蹄草和雪绒花等珍贵的高山植物。原本只能在海拔2000～3000米级高山看到的植物，在这里可以轻松观察，是宝贵的景点。

绝景展望景点

汤泽高原全景公园最大的魅力之一，就是从海拔1000米处眺望的360度大全景。

主要展望点

全景观景台:
山顶站旁边的展望平台。可一望汤泽街景和谷川连峰。晴朗的日子，有时甚至能看到远处的日本海。

云端咖啡露台:
与全景观景台相邻的咖啡馆。可在绝景中享受咖啡和甜点。特别是”云端冰淇淋”是人气菜单。

山顶展望台:
阿尔卑斯乡村最高处的展望台。可享受360度全景，天气晴朗时甚至能看到富士山。

能看到的山脉

• 谷川岳（海拔1,977m）
• 苗场山（海拔2,145m）
• 巻机山（海拔1,967m）
• 平标山（海拔1,984m）
• 仙之仓山（海拔2,026m）

四季各异的享受方式

春季（4月下旬～6月）

随着融雪，汤泽高原全景公园开始营业。春季是残雪与新绿对比美丽的季节。

看点:

• 水芭蕉群落
• 山樱花开花
• 残雪的山脉
• 新绿的山毛榉林

推荐活动:

• 高山植物观察
• 观鸟
• 春季山菜采摘体验（限期活动）

夏季（7月～8月）

海拔1000米凉爽气候是夏季的魅力。气温比平地低5～7度，是避暑的最佳地点。

看点:

• 日光萱草的大群落
• 雪绒花的娇嫩花朵
• 蓝天与绿色的对比
• 云海（清晨）

推荐活动:

• 夏季雪橇
• 滑翔伞冒险
• 高原登山
• 星空观察（特定日期夜间缆车运行）

秋季（9月～11月上旬）

汤泽高原全景公园最美丽闪耀的季节是秋季。海拔高度造成的红叶渐变令人叹为观止。

看点:

• 红叶大全景（例年10月上旬～中旬是最佳时期）
• 芒草穗浪
• 秋季高山植物
• 白雪覆盖的山脉

红叶的享受方式:

• 乘缆车空中赏红叶
• 游览阿尔卑斯乡村
• 在全景观景台欣赏绝景
• 巡游红叶摄影景点

红叶季节特别拥挤，建议平日上午前往。为避免缆车等候时间，开园直后的到访是理想选择。

活动和体验项目

夏季雪橇

全长约600米的路线，用专用雪橇滑行的游乐设施。可调整速度，从小孩到成人都可安心享受。

票价: 1次 500日元（3次券 1,200日元）

使用条件: 身高110cm以上（小学生以下需家长陪同）

滑翔伞冒险

全长约300米的滑翔伞。从海拔1000米高原空中滑翔的爽快感无与伦比。

票价: 1次 1,500日元

使用条件: 身高140cm以上，体重100kg以下

森林冒险

树上障碍赛跑路线。利用自然树木的专业冒险公园。

票价: 成人 3,500日元，儿童 2,500日元

所需时间: 约2小时

使用条件: 身高140cm以上或小学4年级以上

高山植物观察导游

专业导游介绍高山植物。可学习植物的名称、特征和生态系统。

举办: 周末和假日（7月～8月）

票价: 免费（仅需缆车票价）

所需时间: 约60分钟

美食和餐厅信息

云端咖啡露台

全景观景台内并设的咖啡餐厅。可在绝景中享受用餐和咖啡时间。

人气菜单:

• 云端冰淇淋（450日元）
• 越后烤豚肉咖喱（1,200日元）
• 山菜蜂鸣（950日元）
• 地方啤酒”雪国啤酒”（800日元）

阿尔卑斯小屋

位于阿尔卑斯乡村中心的休息设施兼轻食区。

人气菜单:

• 饭团套餐（500日元）
• 烤饭团（250日元）
• 竹叶团子（200日元）
• 热饮品各种（300日元～）

山麓餐厅”雪绒花”

缆车山麓站内并设的餐厅。可享受正式料理。

人气菜单:

• 越后牛排定食（2,500日元）
• 布线荞麦面（1,200日元）
• 天麸罗拼盘定食（1,500日元）

儿童家庭信息

汤泽高原全景公园对带小孩的家庭也很友善。

家庭向设施

无障碍对应:

• 缆车可乘坐轮椅和婴儿车
• 阿尔卑斯乡村主要区域设有木道
• 多功能厕所完备

哺乳和换尿布设施:

• 山顶站设有哺乳室
• 各厕所均设有换尿布台

儿童活动:

• 儿童公园（夏季限定）
• 昆虫采集体验（限期）
• 寻宝游戏（周末举办）

携带儿童的注意事项

1. 着装: 由于海拔较高，气温比平地低。必须携带披肩外套。
2. 防晒: 紫外线强烈，帽子和防晒霜必不可少。
3. 补水: 要定期补充水分。
4. 鞋类: 散步路整修完善，但建议穿运动鞋等便于行走的鞋。

宠物同伴

汤泽高原全景公园可携带宠物（狗）。

宠物同伴规则

乘坐缆车:

• 小型犬放入携带包可乘坐（免费）
• 中型犬和大型犬系上牵引绳可乘坐（每只500日元）

游览阿尔卑斯乡村:

• 必须系牵引绳
• 排泄物由主人自行清理
• 避免接触植物

禁用区域:

• 餐厅内部（露台可）
• 部分室内设施

活动信息

汤泽高原全景公园每个季节举办各种活动。

春季活动

水芭蕉祭（5月上旬～中旬）

• 水芭蕉最佳时期活动
• 高山植物苗赠送（先到先得）
• 当地特产品销售

夏季活动

星空夜间缆车（7月～8月的周末）

• 夜间特别运行
• 从海拔1000米仰望满天星空
• 天体观测会
• 夜景观赏

日光萱草节（7月中旬～下旬）

• 日光萱草最佳时期活动
• 高山植物摄影大赛
• 当地美食摊位

秋季活动

红叶祭（10月上旬～中旬）

• 红叶最佳时期特别活动
• 红叶夜间灯光秀（限期）
• 新米饭团服务
• 清酒试饮会

周边旅游景点

访问汤泽高原全景公园时，可合并游览的周边景点介绍如下。

越后汤泽温泉街

距离: 开车约5分钟

以川端康成小说”雪国”背景而闻名的温泉街。还有许多日帰入浴设施。

CoCoLo汤泽·万町街道

距离: 与越后汤泽站直通

汇集新潟地方清酒和特产品的购物商城。日本酒试饮的”枪舞馆”很受欢迎。

苗场龙缆车

距离: 开车约20分钟

日本最长5.5km的缆车。红叶季节特别美丽的空中漫步值得享受。

清津峡谷隧道

距离: 开车约30分钟

日本三大峡谷之一。以照相优质的隧道和峡谷美而受欢迎。

着装和携带物品建议

季节别推荐着装

春季（4月～6月）:

• 长袖衬衫 + 防风夹克
• 长裤
• 运动鞋或登山靴
• 帽子

夏季（7月～8月）:

• 短袖 + 薄长袖羽织
• 长裤或方便活动的裤子
• 运动鞋
• 帽子、太阳眼镜

秋季（9月～11月）:

• 长袖衬衫 + 绒衣或毛衣
• 长裤
• 运动鞋或登山靴
• 防寒衣（10月以后）

携带方便的物品

• 防晒霜（紫外线强烈）
• 驱虫喷雾（夏季）
• 水壶或塑料水瓶
• 相机（风景摄影）
• 野餐毯（休息用）
• 雨具（折叠伞或雨衣）
• 双筒望远镜（观鸟用）

交通详情

电车交通

来自东京方向:

• 上越新干线从东京站到越后汤泽站约80分钟
• 从越后汤泽站乘免费班车约5分钟
• 步行约15分钟

来自新潟方向:

• 上越新干线从新潟站到越后汤泽站约50分钟

免费班车运行信息:

• 运行期间: 绿色赛季营业期间
• 运行间隔: 30分钟～1小时
• 乘车点: 越后汤泽站西口

开车交通

来自东京方向:

• 利用关越高速公路
• 从练马IC到汤泽IC约2小时
• 从汤泽IC约5分钟

来自新潟方向:

• 利用关越高速公路
• 从新潟西IC到汤泽IC约1小时
• 从汤泽IC约5分钟

停车场信息:

• 容纳台数: 约400台
• 停车费: 免费
• 可停放大型巴士

票价和优惠信息

基本票价（缆车往返）

• 成人: 2,200日元
• 小学生: 1,100日元
• 学龄前儿童: 免费

优惠和套票

活动套票:

• 缆车往返 + 夏季雪橇3次券: 3,000日元（通常3,400日元）

家庭套票:

• 成人2名 + 小学生2名: 6,000日元（通常6,600日元）

团体优惠:

• 15名以上: 10%折扣
• 30名以上: 15%折扣

残疾人优惠:

• 本人及陪同人1名: 50%折扣（出示残疾证）

年票

票价: 成人 6,000日元，小学生 3,000日元

特典:

• 绿色赛季期间可无限使用
• 餐厅10%折扣
• 活动票价折扣

拥挤状况和最佳访问时间

拥挤期

最拥挤期:

• 红叶季节（10月上旬～中旬的周末和假日）
• 黄金周
• 盂兰盆节期间（8月中旬）

相对拥挤期:

• 暑假期间的周末
• 银色周

最推荐访问时期

最推荐:

• 6月中旬～7月上旬（新绿和高山植物）
• 9月下旬～10月上旬的平日（红叶初期）

冷门时期:

• 5月平日（水芭蕉季节）
• 7月中旬～8月上旬的平日（日光萱草）

时间段别拥挤状况

8:45～10:00: 相对不拥挤（开园直后）

10:00～14:00: 拥挤高峰

14:00～17:00: 拥挤缓解

避免拥挤的话，建议开园直后来访或下午14点以后来访。

摄影景点指南

汤泽高原全景公园有许多适合拍照的绝景景点。

推荐摄影景点

全景观景台:

• 谷川连峰为背景的纪念拍照
• 最佳时间: 上午（顺光）

阿尔卑斯乡村石头花园:

• 高山植物与山脉的合作
• 最佳时间: 全天OK

山顶展望台:

• 360度全景视野
• 最佳时间: 晴天上午

缆车内:

• 空中绝景
• 最佳时间: 红叶季节的下行（山顶→山麓）

摄影技巧

1. 选择晴天: 山脉清晰可见的晴天最佳
2. 上午推荐: 光线状态好，空气澄澈
3. 广角镜头: 有效拍摄全景风景
4. 偏振滤镜: 可强调天空的蓝色
5. 三脚架: 风景摄影时方便使用

常见问题解答

问: 下雨天也营业吗？

答: 基本上下雨天也营业，但强风或雷暴等恶劣天气时，缆车可能会停运。天气不稳定的日子，建议事先在官方网站或电话确认运行状况。

问: 需要多长时间？

答: 建议至少预留2小时，包括缆车往返和山顶散步。若要慢慢游览阿尔卑斯乡村或参加活动，应估计3～4小时。

问: 冬季也营业吗？

答: 冬季（12月～4月上旬）以汤泽高原滑雪场的形式营业，不作为全景公园营业。绿色赛季营业例年为4月下旬～11月上旬。

问: 可以自带食物吗？

答: 可以在阿尔卑斯乡村区域自带便当等食物。设有休息空间和长椅，可野餐享受。但垃圾必须自己带走。

问: 坐轮椅也能享受吗？

答: 可以。缆车可乘坐轮椅，阿尔卑斯乡村主要区域设有木道，轮椅也可游览。但有部分陡坡，建议有陪同人员同行。

问: 怎么穿着好？

答: 海拔1000米高原气温比平地低5～7度。即使夏天也要携带长袖披肩外套。散步路需穿运动鞋等便于行走的鞋。

问: 可以带宠物去吗？

答: 可以携带狗。小型犬放入携带包可乘缆车，中型犬和大型犬系牵引绳可乘缆车（需付费）。阿尔卑斯乡村也可系牵引绳游览，但餐厅内部等部分设施不可使用。

总结

汤泽高原全景公园是新潟县汤泽町值得自豪的绝景和自然宝库。从海拔1000米眺望的360度全景、盛开500多种高山植物的阿尔卑斯乡村、四季各异的优美景观，给访客留下深刻的感动。

从东京乘新干线约80分钟的便捷交通也是魅力之一。既适合当日往返旅游，也适合与越后汤泽温泉组合的1泊2日旅游。春季水芭蕉、夏季日光萱草、秋季红叶，根据访问季节展现不同风貌，每次前往都有新发现。

无论是家庭、情侣、朋友还是一个人旅游，汤泽高原全景公园都能满足各种方式的游客。不如在下一个假日，去海拔1000米的绝景和高山植物中获得治愈，开启一次难忘的旅程呢？