平湯峠（岐阜县）完全指南｜标高1684m的绝景景点和交通信息
平湯峠是什么
平湯峠（ひらゆとうげ）是位于岐阜县高山市的飞騨山脉山口，标高1684米。这个山口位于组成乗鞍岳的大崩山和辉山之间的鞍部，属于中部山岳国立公园（原中部山岳国定公园）区域。
在平成大合并之前，这里曾是大野郡丹生川町久手和吉城郡上宝村（现奥飞騨温泉郷平湯）的边界。虽然现在两者都已并入高山市，但山口仍继续作为历史和地理上重要的分岔点发挥作用。
山口的名称源自附近的平湯温泉，自古以来就是连接飞騨地区和信州的交通要冲。如今，凭借其壮阔的景观和四季变化的自然美景，成为吸引众多游客和登山者的绝景景点。
平湯峠的地理和标高
标高1684米的地理位置
平湯峠的标高为1684米，在日本山口中属于相对较高的位置。这个高度使其成为观赏周围群山的绝佳观景台。由于标高高，气温比平地低，即使在夏天也能凉爽舒适地度过，而冬季则面临严酷的寒冷和积雪。
与周边山峰的位置关系
平湯峠位于飞騨山脉（北阿尔卑斯）的一角，东北方向可望见穗高连峰、槍ヶ岳等北阿尔卑斯的名峰群。西侧延伸着白山连峰，晴天时可确认白山雄伟的身姿。南侧乗鞍岳山体迫近，山口正好处于群山环绕的绝景地点。
山口周边有辉山、大崩山、猫岳、四ッ岳、アカンダナ山等山峰，也被用作登山的起点。
通行道路和交通
国道158号线和县道的分岔点
平湯峠位于高山市通往松本市的国道158号线上。具体来说，山口是乗鞍スカイライン（县道5号乗鞍公园线）和县道485号平湯久手线的重要分岔点，从这里分出前往乗鞍岳方向的路线。
从平湯侧经县道485号平湯久手线，从久手侧经县道5号乗鞍公园线进行交通。道路是连续的山路急弯和陡坡，特别是在冬季或恶劣天气时需要谨慎驾驶。
乗鞍スカイライン的大门
平湯峠是乗鞍スカイライン的北侧大门地点。出于环保考虑，乗鞍スカイライン禁止一般车辆通行，仅允许班车、出租车、自行车和步行通行。
这一规制为保护乗鞍岳丰富的自然环境，减轻汽车尾气的环境负担而实施。因此，开私家车来到平湯峠的游客需要在此换乘班车前往乗鞍岳山顶方向。
营业时间和通行管制
乗鞍スカイライン设有夜间禁行时间。通常，从夜间到清晨出于安全考虑实施通行管制。另外，冬季（通常从11月上旬到5月下旬左右）因积雪而全面禁行。
通行期间和时间因年而异，建议在访问前在岐阜县和高山市的官方信息网站或平湯温泉旅游协会网站确认最新信息。
交通方式
自驾：
- 从高山市街经国道158号线约40km，所需时间约1小时
- 从松本市街经国道158号线约50km，所需时间约1小时30分
- 从长野自动车道松本IC约60km，所需时间约1小时40分
- 从中部纵贯自动车道高山IC约35km，所需时间约50分
公共交通：
- 从JR高山站乘浓飞巴士到平湯温泉巴士总站约1小时，然后使用乗鞍岳方向的班车或出租车
- 从松本站乘松本电铁巴士到平湯温泉约1小时30分
平湯温泉巴士总站设有停车场，可从此换乘班车。
平湯峠的四季和绝景
春季雪融和新绿
5月下旬到6月，平湯峠的雪融进行，进入新绿季节。残雪与新绿的对比美丽，北阿尔卑斯山峰仍有积雪，而山口周边的树木萌发嫩叶。此时空气清澈，可远眺群山，是最佳观景季。
高山植物也逐步开花，对登山者来说这是期待已久的登山季开始。
夏季凉爽的高原
7月到8月的夏季，标高1684米的平湯峠气温比平地低10度以上，清爽舒适。即使盛夏最高气温也很少超过25度，是避暑的理想地点。
晴朗的夏日，北阿尔卑斯山脊清晰浮现，蓝天、绿色山峰和残雪的对比形成壮观景观。清晨常有云海出现，可看到幻想的光景。
秋季红叶季节
平湯峠最美的时节是9月下旬到10月中旬的红叶季。特别是七叶树火红的红叶令人叹为观止，整座山被燃烧般的红色染透。桦树和枫树的黄色和橙色加上，展现锦绣般的景色。
由于标高高，红叶季比平地更早到来。从乗鞍岳山顶附近开始红叶，逐渐降至标高较低的平湯峠。此时期众多游客和摄影爱好者来访，山口人气最盛。
红叶的观景期因天气和气温每年变化，但通常10月上旬达到高峰。
冬季严苛的自然
11月上旬到5月下旬左右，平湯峠被深雪覆盖。此期间道路关闭，一般游客无法进入。积雪有时达数米，严冬期山口成为严苛的自然环境。
但对喜欢滑雪和雪鞋健行的高级爱好者来说，这成为享受未开发雪景的特殊场地。不过，冬季进山因雪崩和遇难风险高，需要充分装备、经验和周密计划。
从平湯峠的眺望
北阿尔卑斯的大全景
平湯峠的最大魅力是东北方向展开的北阿尔卑斯大全景。晴天时，可一览穗高连峰、槍ヶ岳、笠ヶ岳等3000米级名峰群。特别是清晨或傍晚的斜光中，山峰的阴影突出，更显立体感和气势。
从冬季到春季，山峰被纯白积雪覆盖，与蓝天的对比壮观。夏季呈现绿色山肌与残雪的对比，秋季则是红叶绚烂的山峰，四季各呈不同风貌。
西侧眺望白山
山口西侧可望见日本三名山之一的白山（标高2702米）。白山是跨越石川县和岐阜县的灵峰，自古即为信仰对象。从平湯峠约50km距离，天气良好时可确认其雄伟的山容。
白山最美的季节是空气澄澈的秋冬时期。冠雪的白山显得神圣，令人陶醉。
眼下展开的平湯温泉乡
从山口俯视北侧，可看到眼下的平湯温泉乡聚落。温泉街的建筑、周边群山，有时还能看到温泉升起的水蒸气。
平湯温泉是奥飞騨温泉乡中历史最悠久的，还流传着战国时代武田信玄的属下发现它的传说，是名泉。从山口的视角是理解温泉乡全貌的珍贵视点。
平湯隧道和周边道路状况
平湯峠北侧有平湯隧道（安房隧道）。这是连接岐阜县高山市和长野县松本市的国道158号线一部分，全长4370米的山岳隧道。1997年（平成9年）开通，此前冬季需绕过安房峠，现在一年四季可安全往来高山和松本。
平湯隧道的开通大幅提高了中部地区、北陆地区和关东地区交通便利性。隧道内照明设施齐全，可安全通行，但隧道前后区间有山路特有的急弯和陡坡，需谨慎驾驶。
冬季因路面结冰和积雪需要防滑轮胎或防滑链。特别是清晨和夜间气温下降，需充分注意路面状况。
平湯峠周边的观光景点
平湯温泉
从平湯峠车行约15分钟的平湯温泉是奥飞騨温泉乡的门户。拥有约40处温泉源，温泉量丰富。泉质以碳酸氢盐泉为主，对神经痛、肌肉痛和疲劳恢复有效。
温泉街有众多旅馆、酒店和日帰温泉设施，是平湯峠观光的理想基地。还有平湯大瀑布和平湯民俗馆等观光设施。
乗鞍岳
从平湯峠经乗鞍スカイライン可到达标高3026米的活火山乗鞍岳。由23个山峰组成，最高峰是剣ヶ峰。从乗鞍スカイライン终点畳平（标高2702米）相对容易地可攀登山顶，初学者也能登顶3000米级高山，很受欢迎。
夏季高山植物竞相开花，花卉盛开。此外，畳平周边还有鶴ヶ池等火口湖，展现神秘景观。
新穂高缆车
从平湯峠车行约30分钟的新穂高缆车是日本唯一拥有二层缆车的。可上升到标高2156米的西穂高口站，在此可享受穗高连峰和槍ヶ岳的大全景。
四季景色各异，特别是红叶季吸引众多游客。山顶站有观景台和餐厅，可尽享北阿尔卑斯的绝景。
上高地
从平湯峠经车和巴士换乘约1小时距离的上高地是日本代表性山岳景胜地。标高约1500米的高原上，梓川流淌，被穗高连峰和焼岳等名峰环绕，展现绝景。
从河童桥望见的穗高连峰景色尤其有名，众多游客和登山者前往。大正池、明神池等看点众多，散步路线设施完善，可轻松享受健行。
平湯峠与历史·文化
若山牧水的歌碑
平湯峠建有歌人若山牧水（1885-1928）的歌碑。牧水在大正时代游历飞騨地区，被平湯峠的绝景所感动并创作歌曲。歌碑上刻有歌咏从峠望见雄伟山峰景色的歌词，是文学与自然融合的文化景点。
牧水是以酷爱旅行和饮酒著称的歌人，游历全国各地留下众多歌曲。平湯峠的歌碑作为牧水到访过的地点，成为文学爱好者和歌人的朝圣地。
连接飞騨和信州的交通路
平湯峠自古就是连接飞騨国（现在的岐阜县北部）和信濃国（现在的长野县）的重要交通路。江户时代作为飞騨街道的一部分，有物资和人员往来，特别是飞騨木材和信州谷物等经此运输。
峠道险峻，冬季被雪封闭，通行期间有限。但作为两地区的最短路线，发挥了重要作用。现代因铺装道路和隧道建设，已可全年安全通行，但峠的历史意义至今传承。
登山和户外活动
以平湯峠为起点的登山路线
平湯峠也被用作周边山峰登山的起点。特别是有通往辉山、大崩山、猫岳、四ッ岳、アカンダナ山等的路线，可享受日帰登山到本格纵走等各种级别登山。
作为乗鞍岳登山途径也很重要，从峠乘班车上升到畳平，然后登向剣ヶ峰是热门路线。短时间内可登顶3000米级高山，受初学者到高级登山者的广泛欢迎。
自行车圣地
从平湯峠到乗鞍岳的乗鞍スカイライン是自行车手憧憬的路线。因一般车辆禁行，自行车可安全通行，可享受标高差1000米以上的爬坡骑行。
每年夏季举办”乗鞍爬坡赛”自行车比赛，吸引全国数千名自行车手参赛。平湯峠位于比赛起点附近，赛日人气旺盛。
陡坡和高地骑行需要体力，但成就感和山顶绝景无可比拟。不过标高高温差剧烈，需适当装备和体调管理。
自然观察和观鸟
平湯峠周边有丰富自然环境，适合自然观察和观鸟。可见到从高山带到亚高山带的植被，季节的高山植物开花。
鸟类方面，可观察到白颈乌鸦、岩鹨、小麦田雀等高山性鸟类。运气好还能遇见雷鸟。雷鸟是国家特别天然纪念物，是日本高山带代表鸟类。
自然观察时，为保护环境，不要采摘植物或喂食野生动物。
访问平湯峠时的注意事项
注意天气变化
标高1684米的平湯峠天气变化频繁。即使晴天也可能突然起雾或下雨。特别是夏季午后容易发生雷阵雨，建议在清晨到上午访问。
访问前请确认天气预报，准备雨具和防寒衣。标高高气温比平地低，刮风时体感温度更低。
高山病对策
标高1684米时高山病风险低，但前往乗鞍岳山顶（3026米）时需注意。急速标高上升可引起头痛、恶心、眩晕等症状。
对策是缓慢行动，注意深呼吸，充分补水。如感身体异样，不要勉强，返回较低标高地点。
野生动物遭遇
平湯峠周边栖息着日本黑熊、日本羚羊、日本猴等野生动物。特别要注意与熊的遭遇。登山和散步时携带熊铃，发出声音告知自己的存在。
如遭遇野生动物，不要靠近或刺激，静静保持距离。食物和垃圾必须带走，不要吸引野生动物。
手机信号状况
平湯峠周边是山地，手机信号可能无法接收。建议准备多种应急通信手段，或提前将行动计划告知家人和朋友。
总结
平湯峠是岐阜县高山市珍贵的观光景点，从标高1684米高处可眺望北阿尔卑斯和白山的绝景。作为乗鞍スカイライン和县道平湯久手线的分岔点，也是乗鞍岳及周边山峰登山的重要起点。
四季各异的峠自然风景，春季新绿、夏季凉爽高原、秋季红叶、冬季雪景，随时期提供不同魅力。特别是秋季七叶树红叶令人叹为观止，吸引众多游客。
从高山市街和松本市街自驾约1小时可到达交通相对便利，但山路特有的急弯和陡坡需谨慎驾驶。另外冬季禁行，选择访问时期也很重要。
周边分布有平湯温泉、乗鞍岳、新穂高缆车、上高地等观光景点，可以平湯峠为起点尽享奥飞騨·北阿尔卑斯观光。若山牧水歌碑等文化景点也值得看，自然与历史相融的魅力地区。
遵守山地特有的注意事项，如天气变化、野生动物和适当装备准备，定能体验平湯峠雄伟自然和绝景。从标高1684米眺望的日本阿尔卑斯大全景，将成为访客心中难以忘怀的回忆。
