养老公园（岐阜县）完全指南｜从养老瀑布到养老天命反转地，彻底解说设施、交通、游玩方式
位于岐阜县养老郡养老町的养老公园是一座总面积达78.6万平方米的岐阜县营广大城市公园。园内充分利用养老山麓的自然地形，汇集了被选入日本瀑布百选的”养老瀑布”、享誉世界的艺术作品”养老天命反转地”、深受儿童欢迎的”岐阜县儿童乐园”等多彩设施。本文从养老公园的历史到各设施的详细信息、交通方式、活动信息等，全面解说访问前需要了解的内容。
养老公园的历史和概要
从明治时代延续至今的历史悠久公园
养老公园是在明治6年（1873年）太政官布达第16号”公园设置事项”的基础上，于明治13年（1880年）10月开设的，属于日本历史最悠久的公园之一。开设初期由当地有力人士组织的”偕乐社”负责运营，其后于明治25年（1892年）7月移交给多艺郡管理，明治30年（1897年）12月又移交给养老郡管理。大正12年（1923年）3月被纳入岐阜县营公园，由县政府管理至今。
分阶段整备的历史
养老公园的现代化整备是分阶段推进的。从昭和40年度起作为第一期整备约30公顷的区域，昭和49年度至昭和58年度期间着手第二期整备约24公顷的区域，建设了停车场、园路、岐阜县儿童乐园、网球场、树木标本园等设施。通过这样的持续整备，养老公园发展成为了自然与文化、休闲设施相和谐的综合公园。
养老公园的基本信息
所在地： 岐阜县养老郡养老町高林1298-2
总面积： 约78.6万平方米（78.5公顷）
开园时间： 9:00～17:00（因设施而异）
休园日： 每周二（若为节假日则改为翌日）、年末年初（12月29日～1月3日）
咨询电话： 0584-32-0501（养老公园事务所）
养老公园的主要设施
养老瀑布｜被列入日本瀑布百选的名瀑
“养老瀑布”堪称养老公园的象征，是一处高约30米、宽约4米的名瀑，被列入日本瀑布百选。从养老山系流下的水质清冽，自古因”孝子传说”而闻名。元正天皇行幸时被称赞为使人返老还童的神水，也成为了”养老”地名的由来，是一处历史悠久的名胜。
从养老站徒步约50分钟、从养老瀑布入口停车场徒步约30分钟（约1.2公里）可到达瀑布。遊步道已整备完善，但存在缓坡上升，建议穿着舒适的鞋类访问。可欣赏四季各异的自然美景，尤其在新绿季节和红叶时期吸引众多游客。
养老天命反转地｜世界著名艺术家的体验型作品
养老天命反转地是由世界著名艺术家荒川修作氏及其搭档玛德琳·金兹氏打造的体验型艺术设施。该设施于1995年开园，由”相似的极限之家”和”椭圆形田地”两个主要区域组成。
相似的极限之家是一处地板倾斜、天花板高低不一的奇妙空间，向人类的平衡感觉发起挑战。椭圆形田地是一处起伏丰富的地形，配置有148座亭阁，呈现出迷宫般的体验。
营业时间： 9:00～17:00（最后入场时间16:30）
入场费： 成人770日元、高中生510日元、中小学生310日元、小学生以下免费
休园日： 每周二（若为节假日则改为翌日）、年末年初
访问时需要穿着易活动的服装和防滑鞋。设施内地形起伏剧烈，能提供出人意料的体验，也因此成为社交媒体热点，使用官方标签”#my反转地””#my养老公园”的投稿众多。
岐阜县儿童乐园｜在自然中游玩的儿童设施
岐阜县儿童乐园是一处自然游玩场所充实的儿童设施。宽阔的草坪”宽敞广场”、田径游乐设施”冒险广场”、游乐设备充足的”调皮孩子广场”等多个儿童自由活动区域。
主要设施：
- 儿童泳池（夏季限定）
- 儿童之家（室内游玩场）
- 草坪广场
- 攀爬游具
- 手工教室（定期开办）
- 图书朗读活动
入场费： 免费（部分设施另收费）
营业时间： 9:00～16:30
儿童乐园入场免费，且拥有不受天气影响的室内设施，因此深受家庭游客欢迎。
运动设施｜网球场和迷你高尔夫球场
养老公园内还配备了设施完善的运动设施。
养老网球场配有4个全天候球场，可应对个人使用至团体使用。建议提前预约。
养老迷你高尔夫球场是一处利用自然起伏的18洞球场，初学者到有经验者都可以享受。适合家庭或团体休闲娱乐。
使用料金： 各设施有所不同，建议提前在官方网站确认。
预约·咨询： 养老公园事务所（0584-32-0501）
其他设施
露营场：被自然环绕的露营地，可应对日间露营至帐篷露营。
养老神社·养老寺：历史悠久的神社佛寺，位于养老瀑布参道沿线。
树木标本园：种植有多种树木，适合植物观察和自然学习。
餐厅·商店：园内有多处美食地点，可购买当地特产及纪念品。
交通方式和停车场信息
火车交通
最近车站： 养老铁路”养老站”
从JR大垣站出发：
- 在JR大垣站转乘养老铁路
- 乘车约30分钟到达养老站
- 从养老站徒步约10分钟可到养老公园
- 养老瀑布需从养老站徒步约50分钟
从养老站到各主要设施的距离，养老天命反转地和岐阜县儿童乐园在徒步范围内，但养老瀑布距离较远，体力不足的游客可考虑使用出租车或租赁自行车。
汽车交通
从东海环状自动车道：
- 养老IC下车，约10分钟车程
从名神高速公路：
- 大垣IC下车，约20分钟车程
- 关原IC下车，约25分钟车程
停车场信息
养老公园设有多个停车场，可根据目的地选择使用。
养老公园第1停车场： 靠近养老天命反转地、岐阜县儿童乐园
- 容纳车数：约300台
- 费用：普通车300日元、大型车840日元
养老瀑布入口停车场： 最靠近养老瀑布的停车场
- 容纳车数：约150台
- 费用：普通车300日元
- 到养老瀑布需徒步约30分钟（1.2公里）
其他停车场： 公园各处均有多个停车场
休息日和旅游旺季（樱花·红叶时期）停车场易拥挤，建议提早到达。
四季各异的游玩方式
春季｜樱花和新绿季节
3月下旬至4月上旬，养老公园内约3000棵樱花绽放。除了染井吉野樱外，还可欣赏到山樱等多个樱花品种，穿过樱花隧道散步是特别的体验。樱花时期还举办”樱花节”等活动，吸引众多赏花客。
5月的新绿季节，养老瀑布周边的绿色变得鲜艳，可在享受负离子的同时进行登山。
夏季｜泳池和露营
夏季限定开放的”儿童泳池”深受儿童欢迎。配备流水池和水滑梯等设施，可清爽舒适地度过炎热夏日。
此外，露营场在绿树环绕的环境中提供露营体验，暑假期间有众多家庭游客前来。
秋季｜红叶名胜
11月上旬至下旬，养老公园以红叶名胜而闻名。特别是养老瀑布遊步道沿线，红槭和枫树变红，瀑布与红叶形成绝景对比。养老天命反转地周边的红叶也很美，艺术作品与自然完美融合。
冬季｜寂静中的散步
冬季的养老公园访客相对较少，可在宁静的氛围中悠闲散步。运气好的话，还可看到养老瀑布冻结形成的”冰瀑”奇景。空气清澈透明，景色清晰，适合摄影。
活动·体验项目
定期举办活动
养老公园全年举办各种活动。
春季活动：
- 樱花节（3月下旬～4月上旬）
- 儿童节活动（5月）
夏季活动：
- 夏季节庆（7月～8月）
- 夜间泳池开放（期间限定）
秋季活动：
- 秋季手工艺品市集 in 养老公园
- 红叶夜间照明（11月）
冬季活动：
- 冬季自然观察会
- 正月活动
体验项目
岐阜县儿童乐园定期举办手工教室和自然体验项目。木工教室、陶艺体验、自然观察会等项目丰富，有利于培养儿童创造力。
养老天命反转地通过艺术作品提供身体感觉体验，也被用于学校课外学习和企业研修。
团体利用·团体预约
学校活动、企业休闲、团体旅行等也可利用。团体使用需提前预约的设施较多，建议尽早与养老公园事务所联系。
团体优惠： 养老天命反转地等部分设施对20人以上团体提供折扣价格。
团体项目： 可咨询导游讲解旅游和体验项目的定制服务。
美食·纪念品信息
园内美食地点
养老公园内有多个饮食设施，可品尝以当地食材为主的料理和轻食。
楓餐厅：公园内的正规餐厅，提供用当地蔬菜制作的定食、乌冬面、荞麦面等。
商店·咖啡厅：可购买轻食、饮料和冰淇淋等，是散步休息的好地方。
养老瀑布附近茶屋：瀑布道路沿线的茶屋提供养老特产”养老汽水”和”艾草糯米团子”等。
纪念品推荐品
养老汽水：用养老名水制作的当地人气商品
养老瀑布仙贝：养老代表性甜点
地酒：用养老清澈泉水酿造的日本酒
养老天命反转地周边商品：原创商品和艺术相关产品
当地农产品：季节蔬菜和水果
访问前需要了解的信息
服装和携带物品
前往养老瀑布时：
- 舒适的运动鞋或登山靴
- 易于活动的服装
- 补充水分用的饮料
- 毛巾（瀑布水花可能会溅湿衣物）
前往养老天命反转地时：
- 防滑鞋（禁止穿高跟鞋或凉鞋）
- 可弄脏的服装
- 帽子（防晒）
- 照相机（拍照景点众多）
所需时间目安
仅游览养老瀑布： 往返约2～3小时
仅游览养老天命反转地： 1.5～2小时
岐阜县儿童乐园： 2～3小时
全面享受整个公园： 半天～1天
无障碍设施信息
养老公园部分设施提供无障碍服务，但养老瀑布遊步道和养老天命反转地地形起伏较大，轮椅移动困难。详细无障碍信息建议事先咨询养老公园事务所。
宠物同行说明
允许宠物同行入园，但部分设施有入场限制。需使用狗绳，并遵守使用礼仪。养老天命反转地等部分设施禁止宠物入场，需提前确认。
周边观光景点
养老温泉
距养老公园车程约10分钟的养老温泉设有日间泡浴设施。公园散策后在温泉舒缓疲劳也是不错的选择。
南浓温泉 水晶温汤
位于养老町相邻的海津市，是一处日间泡浴设施，露天温泉眺望景色绝佳。
千代保稻荷神社（欧恰波桑）
以生意兴隆之神而著名的千代保稻荷神社距养老公园约30分钟车程。参道沿线还有串炸等美食云集。
常见问题（FAQ）
Q1: 养老公园需要入园费吗？
A1: 养老公园本身免费入园。但养老天命反转地等部分设施需收费。停车场需付费（普通车300日元）。
Q2: 能开车到养老瀑布吗？
A2: 不能开车直达养老瀑布。最近的”养老瀑布入口停车场”距离瀑布还需徒步约30分钟（1.2公里）。
Q3: 雨天也能游玩吗？
A3: 岐阜县儿童乐园有室内设施，雨天也可游玩。但养老瀑布和养老天命反转地为室外设施，雨天易滑、危险。
Q4: 营业时间和休园日是什么？
A4: 基本营业时间9:00～17:00（因设施而异），休园日为每周二（若为节假日则改为翌日）和年末年初（12月29日～1月3日）。不过因设施而异，访问前建议在官方网站确认。
Q5: 能自带便当吗？
A5: 养老公园内有众多草坪广场和休憩处，可自带便当。可像野餐一样享受。但垃圾务必带走。
Q6: 最拥挤的时期是何时？
A6: 樱花时期（3月下旬～4月上旬）、黄金周、暑假期间、红叶时期（11月）特别拥挤。避免拥挤的话建议平日访问。
Q7: 带儿童能玩一整天吗？
A7: 仅岐阜县儿童乐园就可玩半天以上。加上夏季泳池和养老天命反转地，可充实地玩一整天。
Q8: 养老天命反转地几岁可以享受？
A8: 推荐小学生以上，但在保护者陪同下幼儿也可入场。不过因地形起伏大，摔跤风险大，小儿随行需充分注意。
总结
养老公园（岐阜县）是一处集历史名瀑”养老瀑布”、世界艺术作品”养老天命反转地”、儿童在自然中游玩的”岐阜县儿童乐园”等多彩魅力于一身的综合公园。春樱、夏泳池、秋红叶、冬寂静，四季各有其乐趣，适合从家庭到情侣到朋友团体的广泛游客群体。
养老铁路”养老站”徒步可达，停车场完善，无论是乘坐火车还是自驾都容易到达。园内配有饮食设施和纪念品店，可花一整天悠闲游玩。
访问时请根据目的地准备合适的服装和物品，访问前在官方网站确认最新营业时间和活动信息。在融合自然、艺术和历史的养老公园，创造难忘的美好回忆吧。
